[가슴이 답답하고 화가 치밀어 오르나요?] 혹시 나도 화병? 참는 게 미덕이라 배웠지만, 더 이상 참기만 하면 병이 됩니다. 한국인에게 특히 많이 나타난다는 화병의 7가지 대표 증상과 원인, 그리고 현명하게 다스리는 방법까지 모두 알려드릴게요.이유 없이 가슴이 꽉 막힌 것처럼 답답하고, 사소한 일에도 '욱'하고 화가 치밀어 오를 때가 있나요? 억울하고 분한 생각에 밤잠을 설치고, 뒤돌아서면 '그때 이렇게 말할걸!' 하고 후회와 분노를 곱씹지는 않으신가요? 만약 이런 경험이 잦다면, 한 번쯤 '혹시 내가 화병인가?' 하고 생각해 보셨을지도 모릅니다.'화병(Hwa-byung)'은 단순히 화를 내는 성격을 넘어, 억울한 감정을 제대로 풀지 못하고 억누르다가 발생하는 마음의 병입니다. 실제로 세계 정신의학계에서..