여름철 대표 과일, 복숭아! 건강에 좋은가요? 부작용은 없을까요?여름이 되면 달콤한 향기와 부드러운 식감으로 많은 사람들의 입맛을 사로잡는 복숭아.과연 복숭아는 건강에 어떤 영향을 줄까요? 달콤한 만큼 당분이 많다는 걱정도 들고, 알레르기 반응이나 장에 안 좋다는 얘기도 있는데요.이번 글에서는 복숭아의 정확한 효능과 부작용, 그리고 제철 시기에 먹어야 더 좋은 이유까지 2025년 기준 최신 정보로 친절하게 정리해드릴게요.복숭아의 제철은 언제인가요?복숭아는 품종에 따라 제철이 조금씩 다르지만, 6월 말부터 8월 말까지가 가장 맛있는 시기입니다.2025년 기후 기준으로는 7월 중순부터 8월 초순 사이가 최고 품질 복숭아가 출하되는 시기입니다.품종 제철 시기 특징백도7월 중순~8월부드럽고 향이 풍부황도8월 초..